Вагітним, людям похилого віку та дітям не можна постити

28 листопада розпочинається 40-денний Різдвяний піст (Або Пилипівський піст), який триватиме до 6 січня.

Важливо пам'ятати, що головне завдання Різдвяного посту - очистити себе духовно. Головне в цей час не сваритися з рідними і близькими, позбавити себе від гріховних помислів і пристрастей. Провести пост в молитві набагато важливіше, ніж утримання від скоромної їжі.

За словами священиків, хворим людям дозволено постити в тій мірі, в якій їм дозволяє лікар. Крім цього, послабити обмеження в їжі можна людям в похилому віці, а також тим, хто займається важкою фізичною працею, перебуває в дорозі. Як правило, від посту звільняються вагітні жінки та малі діти.

Які продукти не можна їсти в Різдвяний пост:

• м'ясо;
• яйця;
• молоко;
• сир;
• вершкове масло;
• риба і вино (в понеділок, середу і п'ятницю).

В пост алкогольні напої краще за все не вживають взагалі. Хоча у вихідні та святкові дні дозволяється випити трохи вина.

Що можна їсти в Різдвяний пост

• овочі (картопля, буряк, морква, капусту, бобові, цибуля);
• фрукти (яблука, груші, банани, апельсини, мандарини, манго, папайя, ананас);
• ягоди (виноград, хурма);
• гриби;
• каші (рис, гречку, вівсянку і т.п.);
• хліб (сухарі);
• зелень;
• горіхи (в тому числі насіння);
• мед;

У суботу, неділю, вівторок і четвер можна їсти рибу, морепродукти, олія та навіть вино.

Під час посту можна вживати сирі, варені, тушковані, запечені, солоні страви. Також дозволено робити салати, є соління і консервовані овочі та фрукти, супи, запіканки, рагу, пироги, вареники. Чи не заборонено пити соки, морси, киселі і чай.

Однак пам'ятайте, що з 2 по 5 січня 2018 року посаду посилюється і не можна вживати навіть рибу. А в переддень Різдва (6-го січня) не можна вживати їжу до появи першої зірки на небі.

Нагадаємо, раніше ми писали про святах і пам'ятні дати листопада : Від поминання брата Ісуса Христа до початку Різдвяного посту.

Крім цього, сайт "Сегодня" писав, що в порівнянні з Великим постом, Різдвяний не рахується строгим .

Дивіться відео, як дотримуються посту в українських монастирях:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram