1. види
2. деталі

Заняття спортом вимагають з боку спортсмена досить високого рівня знань для правильного розподілу навантаження. Під час занять потрібно бути максимально сконцентрованим і ніщо не повинно відволікати, для того, щоб був позитивний результат.

Одним з важливих процесів під час тренувань є дотримання питного режиму, який буде підтримувати водний баланс організму, не даючи йому втрачати важливих мінералів, що містяться у воді. Зручно мати спеціальну ємність для пиття під час тренування, асортимент можна подивитися тут http://sportmir.com.ua/ .

Зовнішня привабливість часто обумовлена ​​гармонійним будовою тіла. Підтягнута фігура, пропорційно розвинені м'язи завжди були об'єктом чоловічої уваги, і жінки часто прагнуть цю привабливість отримати шляхом занять спортом, які цьому сприяють. При цьому в жіночих групах досить часто створюється відчуття «спортивного» змагання, і це не завжди стосується тільки досягнень в спорті. Це і одяг для тренувань, і численні допоміжні аксесуари.

Для спортсменів існує кілька різновидів ємностей для води.

види

1. Фляга, підходить для будь-якого виду спорту, може бути виконана з пластика, скла. Прекрасно кріпиться на велосипед. Існують фляги, що нагадують пластиковий пакет з закривається носиком, такі використовують альпіністи.
2. Шейкер, в якому зручно готувати напої спортивного харчування, наприклад, протеїновий коктейль. Бувають з сіткою або з пружиною, завдяки чому суміш збивається до необхідного ступеня.
3. 2 в 1, це різновид пляшок, які суміщають в собі обидва види ємностей. Можуть мати як 2, так і 1 відсік.

Незалежно від виду спорту, кожному займається потрібно придбати пляшку для води. Тому варто розібратися в умовах, яких потрібно дотримуватися у виборі.

деталі

• Якість матеріалу, з якого виготовлена ​​пляшка. Пластик не повинен мати запах, в іншому випадку ви ризикуєте пити воду з цим запахом.
• Купуйте пляшку для води в спеціалізованому магазині, поцікавтеся виробником, наявністю сертифіката якості.
• Визначтеся з тим, як саме вам буде зручніше пити під час занять. Для цього існує кілька видів носиків, може бути закривається клапан, трубочка, що загвинчується кришка.

В день потрібно випивати близько двох літрів води, спортивна пляшка допоможе вам зробити цей процес доступнішим, адже її можна брати з собою не тільки на спорт, але і для повсюдного використання.

Дивіться також:

Що таке аеробіка http://kupidonchik.org/chto-takoe-aerobika/ .

Цікавості на тему: Позбавтеся від зайвої ваги за допомогою клініки схуднення МІЛАВЕЯ

Класні поради в статті "Як вибрати кросівки?" тут .

Про одну з зручних фірмових пляшок - в цьому відео: