1. Особливо страждають діти 6 років
2. Хто винен і в чому?
3. Чи псують зір телефони та планшети?
4. Як зберегти хороший зір?
5. Чи існують препарати для підвищення гостроти зору?

Фото: pixabay.com

Що знижує зір школяра? https://cdn.segodnya.ua/img/article/11848/62_main_new.1541080523.jpg https://cdn.segodnya.ua/img/article/11848/62_tn.1541080523.jpg 2018-11-01T16: 15: 12 + 02: 00 Україна Найчастіше вже в першому класі доктор може прописати малюкам носити окуляри, навіть не дивлячись на те, що батьки мають нормальний зір

З кожним роком кількість дітей, які носять окуляри, збільшується. Чи винні в цьому гаджети або занадто велике навантаження на уроках - розповіла Алла Грабова, офтальмолог медичної мережі "Добробут".

Особливо страждають діти 6 років

Найчастіше вже в першому класі доктор може прописати малюкам носити окуляри, навіть не дивлячись на те, що батьки мають нормальний зір. Існує кілька найбільш поширених захворювань у школярів, які можна розбити на три групи:

1. Особливості оптики очі - це міопія (короткозорість), гіперметропія (далекозорість) та астигматизм. Зазвичай такі захворювання виникають, якщо підвищується зорове навантаження. "До речі, у деяких дітей в шість років зорова система може бути ще повністю не сформованої, так званий" дитячий очей ", в сім років її стан уже більше підходить для шкільних навантажень", - зазначила Алла Грабова.

2. Останнім часом "молодшає" синдром сухого ока. "Якщо раніше цей діагноз ставили людям похилого віку, - пояснила лікар, - то тепер - дітям у віці 7-8 років". Через те, що повітря в приміщенні пересушене, діти рідше моргають. Плюс негативний вплив надає штучне освітлення. До того ж класи не завжди провітрюються. У сукупності всі ці фактори впливають на якість сльози.

3. Запальні та алергічні захворювання переднього відрізка ока - це кон'юнктивіт, набряки повік, подразнення ока.

Хто винен і в чому?

Однак не варто думати, що причиною поганого зору (якщо не враховувати генетику) є школа. Це далеко не так. "Я помітила, що вчителі як раз надходять правильно, час від часу пересаджуючи дітей з одного місця на інше, - каже Алла Грабова. - Завдяки цьому змінюється кут зору і відстань до дошки. До того ж педагоги стежать за освітленням, не затримують малюків на перервах в класі, даючи їм можливість відпочити. Проте вдома часто все інакше: мама може бути суворою, а бабуся дозволяє дивитися лежачи телевізор, довго сидіти за планшетом або грати з іншим гаджетом ".

Чи псують зір телефони та планшети?

У травні цього року на конференції в Венеції експерти розповідали про цікавий дослідженні, яке проводилося в азіатських країнах. Завдяки йому було доведено: зір псується тому, що дитина сидить з гаджетом в приміщенні. І чим менше кімната і вікна (тобто простір, куди потрапляє денне світло), тим чіткіше йде прогресія погіршення зору. "Діти перестали гуляти на свіжому повітрі. У них купа додаткових завдань і гуртків, які в основному проходять в приміщенні. Гаджети схильні до критики, оскільки діти грають з ними в більшій мірі в закритому приміщенні. Дайте дитині книгу і якщо він буде протягом усього вечора читати - зір теж сяде, - пояснює Алла Грабова. - Тому в "Добробуті" в якості найголовнішої профілактичного заходу лікарі рекомендують не менше двох годин гуляти з дітьми при денному світлі. Особливо це стосується малюків з тенденцією погіршення зору. Адже завдяки фотонам денного світла зміцнюється сітківка ока ".

Як зберегти хороший зір?

Ще в перший рік життя дітям прописують вітамін D. Але з часом про нього забувають. І якщо запитати батьків школяра, чи приймає їх дитина даний вітамін або риб'ячий жир, то рідко хто з них це підтвердить. "Проводилися навіть дослідження, згідно з якими було з'ясовано, що у тих людей, у яких починається короткозорість (особливо якщо вона генетична), відзначений недолік вітаміну D", - підкреслила Алла Грабова.

Крім прийому цього вітаміну і зменшення зорової навантаження зберегти хороший зір допоможе різноманітний і збалансований раціон. У меню школяра обов'язково повинні бути присутніми помаранчеві фрукти та овочі (якщо у нього немає алергії), а також риба, ягоди, горіхи, хліб з висівками.

Чи існують препарати для підвищення гостроти зору?

"Якщо говорити про препарати для лікування особливостей оптики очі, то в Європі давно вже не дозволяють капати багато засобів, - розповіла лікар. - У кожному окремому випадку до проблеми потрібно підходити індивідуально. Тобто розуміти, чи всім необхідні очні краплі? Наприклад, є так званий спазм акомодації очі, або помилкова короткозорість. Цей діагноз може поставити один лікар, потім другий, і дитині капають препарат, який розширює зіницю. Але якщо обоє батьків ходять в мінусових окулярах, то у їх малюка просто початкова стадія короткозорості, а йому лікують незрозумілий спазм ".

А ось зволожуючі краплі, за словами Алли Грабовий, можна використовувати, якщо у дитини синдром сухого ока або якщо малюк займається в басейні, де у воді присутня хлорка. Чим промивати очі? Тут вам на допомогу прийдуть ці зволожуючі краплі. Особливо одноразові, без консервантів, які порекомендує на прийомі лікар. "У цьому випадку я - за препарати, так як вони полегшують симптоми, - сказала офтальмолог. - А при зниженні зору допоможуть тільки корекція і окуляри".

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Підписуйтесь на нашу розсилку