У 2018 році Великий Пост розпочнеться 19 лютого (в понеділок) і триватиме до 7 квітня. Як правильно тримати пост, а від чого необхідно відмовитися? Дізнайтеся з нашої статті!

Основний сенс Великого Посту - це духовне очищення, позбавлення від пристрастей, пороків і гріхів. У сучасному світі багато людей сприймають піст лише як фізичне очищення, однак не варто забувати і про його духовний аспект. Під час Великого Посту бажано проявляти смирення, позбавитися від роздратування, заздрості і злоби, і очистити не лише тіло, а й думки.

Перші сім днів Великого Посту - це час глибокого покаяння і найбільш суворого посту. У цей тиждень не можна їсти м'ясо-молочні продукти, яйця і рибу. Слід також відмовитися від масла і перейти на сухоядение.

Читайте також: Рецепт пісних пиріжків з грибами

У другу, третю і четверту тиждень посту слід також утриматися від м'яса, молока, яєць і риби. Однак можна вживати рослинну олію.

Цього року Благовіщення Богородиці (7 квітня) припадає на час посту, тому в честь свята в цей день можна вживати рибу.

Останній тиждень перед Великоднем називається Страсна седмиця, в цей час рекомендується дотримуватися найбільш суворого посту.

Велика П'ятниця - найскорботніший день для християн. День, коли Ісуса розіп'яли на хресті. У цей день заборонені будь-які розважальні заходи і розваги, це день скорботи і молитви.

Велика субота ознаменується чудовим загорянням благодатного вогню в Єрусалимі. Для віруючих - це час очікування великого свята Пасхи.

Читайте також: Рецепт кращого пісного вінегрету

Неділя - це найсвітліше свято, час загальної радості, веселощів і розговіння.

Якщо ви збираєтеся тримати пост, ми рекомендуємо вам попередньо проконсультуватися з вашим терапевтом, щоб виключити можливі протипоказання. Вагітним, дітям і людям, у яких є проблеми зі здоров'ям, дозволяється тримати пост в полегшеній формі. Найголовніше - це не просто очиститися духовно і фізично за час Великого Посту, але і не нашкодити своєму здоров'ю.

Джерело фото: pixabay