1. Салати на 8 березня - рецепти з фото Салати на 8 березня повинні бути легкими і смачними Фото:...
2. Салати на 8 березня - рецепти з фото

Салати на 8 березня - рецепти з фото

Салати на 8 березня повинні бути легкими і смачними

Фото: freepik.com

На 8 Березня зовсім не хочеться готувати складні і важкі для шлунка страви. Ідеальне рішення в цьому випадку - подати прості і смачні салати з рецептами з нашої вибірки.

Весняний "Олів'є" з куркою і свіжими огірками

Весняний "Олів'є"

Фото: Depositphotos

Складові:

• Свіжозамороженої зелений горошок - 50 г
• Відварну картоплю - 100 г
• Відварна морква - 100 г
• Варені яйця - 1-2 шт.
• Шніт-цибуля - кілька стебел
• Свіжі огірки - 50 г
• Домашній майонез - до смаку
• Сіль, мелений перець - за смаком
• Запечене на грилі куряче філе * - 100 г

Рецепт приготування:

1. Відварені овочі почистити. Нарізати картоплю, моркву, яйця і свіжі огірки кубиками однакового розміру.
2. Перемішати подрібнені овочі, зелений горошок і рубаний шніт-цибуля. Заправити домашнім майонезом. Посолити і поперчити за смаком.

* Перед запіканням куряче філе замаринувати в суміші часнику, тандури, розмарину, чебрецю, оливкового масла, солі і перцю. Запекти на грилі до готовності і остудити. Нарізати курку тонкими слайсами. Подавати салат, прикрасивши скибочками філе і шніт-цибулею.

Салат "Мімоза" з лососем

Салат мімоза"

Фото: Depositphotos

Складові:

• Консервований лосось в олії - 1 банка
• Варені яйця - 4 шт.
• Ріпчасту цибулю - 1 шт.
• Очищена варена морква - 3 шт.
• Очищений варену картоплю - 3 шт.
• Сіль за смаком
• Майонез - 1 упаковка
• Зелень - для прикраси

Рецепт приготування:

• Рибу розім'яти виделкою. Натерти на тертці відварену моркву, картоплю, яєчні білки і жовтки. Лук очистити і дрібно нарізати.
• Викласти картоплю і цибулю на дно салатник, змастити майонезом. Потім висипати яєчні білки і знову змастити майонезом. Зверху викласти лосося і морква, знову нанести майонез.
• Посипати салат тертим жовтком, прикрасити зеленню і подавати на стіл.

Салат з червоною рибою, авокадо і грейпфрутом

Салат з лососем і грейпфрутом

Фото: Pinterest

Складові:

• Авокадо - 1 шт.
• Слабосоленої філе сьомги - 150 г
• Рожевий грейпфрут - 1 шт.
• Апельсин - 1 шт.
• Салатний мікс - 200 г
• Бальзамічний оцет - кілька крапель
• Оливкова олія - ​​3 ст.л.
• часточка лимона
• сіль
• цукор
• Мелений перець

Рецепт приготування:

1. Салатні листя на годину замочити в холодній воді, обсушити і порвати руками.
2. З авокадо зняти шкірку, видалити кісточку і нарізати м'якоть кубиками або тонкими скибочками.
3. Цитрусові почистити, розділити на часточки і зняти шкірку. Із залишків вичавити сік в окремий посуд.
4. Для заправки змішати оливкове масло, оцет, 1 ст.л. цитрусового соку, трохи цукру, меленого перцю і солі.
5. На тарілку викласти салатні листя, шматочки авокадо, цитрусових і тонкі скибочки червоної риби. Полити заправкою і подавати.

Капрезе з помідорами чері

італійський салат

Фото: Pixabay

Складові:

• Бебі-моцарелла - 100 г
• Помідори черрі - 1 гілочка
• Зелений базилік - 1 гілочка
• Оливкова олія - ​​1-2 ст.л.
• Сухі італійські трави - 1/2 ч.л.

Рецепт приготування:

1. Помідори і зелень помити, вийняти моцарелу з розсолу.
2. Томати розрізати навпіл і викласти на тарілку. Розкласти на тарілці кульки моцарели, посипати листям базиліка.
3. Полити оливковою олією, посипати італійськими травами і подати до столу.

Салат з консервованого тунця і овочів

Салат з тунця і овочів

Фото: Depositphotos

Складові:

• Салатні листя - 1 пучок
• Огірок - 1 шт.
• Помідор - 1 шт.
• Варені яйця - 2 шт.
• Консервований тунець шматочками - 80 г
• Оливкова олія
• зерниста гірчиця
• Сіль, мелений перець

Рецепт приготування:

1. Салатні листя замочити у воді на півгодини. Промити, дати висохнути і порвати руками на тарілку.
2. Зверху розкласти шматочки огірка, помідора, яєць і тунця.
3. Посолити і поперчити, полити оливковою олією, змішаним з гірчицею.

Нагадаємо, раніше сайт Сегодня.Lifestyle розповідав, як приготувати класичний салат "Нісуаз" . Ми також ділилися найкращими рецептами салатів з оселедця .

Дивіться відео, як приготувати салат з мідій та кальмарів:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні

Салати на 8 березня - рецепти з фото

Салати на 8 березня повинні бути легкими і смачними

Фото: freepik.com

На 8 Березня зовсім не хочеться готувати складні і важкі для шлунка страви. Ідеальне рішення в цьому випадку - подати прості і смачні салати з рецептами з нашої вибірки.

Весняний "Олів'є" з куркою і свіжими огірками

Весняний "Олів'є"

Фото: Depositphotos

Інгредієнти:

• Свіжозамороженої зелений горошок - 50 г
• Відварну картоплю - 100 г
• Відварна морква - 100 г
• Варені яйця - 1-2 шт.
• Шніт-цибуля - кілька стебел
• Свіжі огірки - 50 г
• Домашній майонез - до смаку
• Сіль, мелений перець - за смаком
• Запечене на грилі куряче філе * - 100 г

Рецепт приготування:

1. Відварені овочі почистити. Нарізати картоплю, моркву, яйця і свіжі огірки кубиками однакового розміру.
2. Перемішати подрібнені овочі, зелений горошок і рубаний шніт-цибуля. Заправити домашнім майонезом. Посолити і поперчити за смаком.

* Перед запіканням куряче філе замаринувати в суміші часнику, тандури, розмарину, чебрецю, оливкового масла, солі і перцю. Запекти на грилі до готовності і остудити. Нарізати курку тонкими слайсами. Подавати салат, прикрасивши скибочками філе і шніт-цибулею.

Салат "Мімоза" з лососем

Салат мімоза"

Фото: Depositphotos

Інгредієнти:

• Консервований лосось в олії - 1 банка
• Варені яйця - 4 шт.
• Ріпчасту цибулю - 1 шт.
• Очищена варена морква - 3 шт.
• Очищений варену картоплю - 3 шт.
• Сіль за смаком
• Майонез - 1 упаковка
• Зелень - для прикраси

Рецепт приготування:

• Рибу розім'яти виделкою. Натерти на тертці відварену моркву, картоплю, яєчні білки і жовтки. Лук очистити і дрібно нарізати.
• Викласти картоплю і цибулю на дно салатник, змастити майонезом. Потім висипати яєчні білки і знову змастити майонезом. Зверху викласти лосося і морква, знову нанести майонез.
• Посипати салат тертим жовтком, прикрасити зеленню і подавати на стіл.

Салат з червоною рибою, авокадо і грейпфрутом

Салат з лососем і грейпфрутом

Фото: Pinterest

Інгредієнти:

• Авокадо - 1 шт.
• Слабосоленої філе сьомги - 150 г
• Рожевий грейпфрут - 1 шт.
• Апельсин - 1 шт.
• Салатний мікс - 200 г
• Бальзамічний оцет - кілька крапель
• Оливкова олія - ​​3 ст.л.
• часточка лимона
• сіль
• цукор
• Мелений перець

Рецепт приготування:

1. Салатні листя на годину замочити в холодній воді, обсушити і порвати руками.
2. З авокадо зняти шкірку, видалити кісточку і нарізати м'якоть кубиками або тонкими скибочками.
3. Цитрусові почистити, розділити на часточки і зняти шкірку. Із залишків вичавити сік в окремий посуд.
4. Для заправки змішати оливкове масло, оцет, 1 ст.л. цитрусового соку, трохи цукру, меленого перцю і солі.
5. На тарілку викласти салатні листя, шматочки авокадо, цитрусових і тонкі скибочки червоної риби. Полити заправкою і подавати.

Капрезе з помідорами чері

італійський салат

Фото: Pixabay

Інгредієнти:

• Бебі-моцарелла - 100 г
• Помідори черрі - 1 гілочка
• Зелений базилік - 1 гілочка
• Оливкова олія - ​​1-2 ст.л.
• Сухі італійські трави - 1/2 ч.л.

Рецепт приготування:

1. Помідори і зелень помити, вийняти моцарелу з розсолу.
2. Томати розрізати навпіл і викласти на тарілку. Розкласти на тарілці кульки моцарели, посипати листям базиліка.
3. Полити оливковою олією, посипати італійськими травами і подати до столу.

Салат з консервованого тунця і овочів

Салат з тунця і овочів

Фото: Depositphotos

Інгредієнти:

• Салатні листя - 1 пучок
• Огірок - 1 шт.
• Помідор - 1 шт.
• Варені яйця - 2 шт.
• Консервований тунець шматочками - 80 г
• Оливкова олія
• зерниста гірчиця
• Сіль, мелений перець

Рецепт приготування:

1. Салатні листя замочити у воді на півгодини. Промити, дати висохнути і порвати руками на тарілку.
2. Зверху розкласти шматочки огірка, помідора, яєць і тунця.
3. Посолити і поперчити, полити оливковою олією, змішаним з гірчицею.

Нагадаємо, раніше сайт Сегодня.Lifestyle розповідав, як приготувати класичний салат "Нісуаз" . Ми також ділилися найкращими рецептами салатів з оселедця .

Дивіться відео, як приготувати салат з мідій та кальмарів:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні

Салати на 8 березня - рецепти з фото

Салати на 8 березня повинні бути легкими і смачними

Фото: freepik.com

На 8 Березня зовсім не хочеться готувати складні і важкі для шлунка страви. Ідеальне рішення в цьому випадку - подати прості і смачні салати з рецептами з нашої вибірки.

Весняний "Олів'є" з куркою і свіжими огірками

Весняний "Олів'є"

Фото: Depositphotos

Інгредієнти:

• Свіжозамороженої зелений горошок - 50 г
• Відварну картоплю - 100 г
• Відварна морква - 100 г
• Варені яйця - 1-2 шт.
• Шніт-цибуля - кілька стебел
• Свіжі огірки - 50 г
• Домашній майонез - до смаку
• Сіль, мелений перець - за смаком
• Запечене на грилі куряче філе * - 100 г

Рецепт приготування:

1. Відварені овочі почистити. Нарізати картоплю, моркву, яйця і свіжі огірки кубиками однакового розміру.
2. Перемішати подрібнені овочі, зелений горошок і рубаний шніт-цибуля. Заправити домашнім майонезом. Посолити і поперчити за смаком.

* Перед запіканням куряче філе замаринувати в суміші часнику, тандури, розмарину, чебрецю, оливкового масла, солі і перцю. Запекти на грилі до готовності і остудити. Нарізати курку тонкими слайсами. Подавати салат, прикрасивши скибочками філе і шніт-цибулею.

Салат "Мімоза" з лососем

Салат мімоза"

Фото: Depositphotos

Інгредієнти:

• Консервований лосось в олії - 1 банка
• Варені яйця - 4 шт.
• Ріпчасту цибулю - 1 шт.
• Очищена варена морква - 3 шт.
• Очищений варену картоплю - 3 шт.
• Сіль за смаком
• Майонез - 1 упаковка
• Зелень - для прикраси

Рецепт приготування:

• Рибу розім'яти виделкою. Натерти на тертці відварену моркву, картоплю, яєчні білки і жовтки. Лук очистити і дрібно нарізати.
• Викласти картоплю і цибулю на дно салатник, змастити майонезом. Потім висипати яєчні білки і знову змастити майонезом. Зверху викласти лосося і морква, знову нанести майонез.
• Посипати салат тертим жовтком, прикрасити зеленню і подавати на стіл.

Салат з червоною рибою, авокадо і грейпфрутом

Салат з лососем і грейпфрутом

Фото: Pinterest

Інгредієнти:

• Авокадо - 1 шт.
• Слабосоленої філе сьомги - 150 г
• Рожевий грейпфрут - 1 шт.
• Апельсин - 1 шт.
• Салатний мікс - 200 г
• Бальзамічний оцет - кілька крапель
• Оливкова олія - ​​3 ст.л.
• часточка лимона
• сіль
• цукор
• Мелений перець

Рецепт приготування:

1. Салатні листя на годину замочити в холодній воді, обсушити і порвати руками.
2. З авокадо зняти шкірку, видалити кісточку і нарізати м'якоть кубиками або тонкими скибочками.
3. Цитрусові почистити, розділити на часточки і зняти шкірку. Із залишків вичавити сік в окремий посуд.
4. Для заправки змішати оливкове масло, оцет, 1 ст.л. цитрусового соку, трохи цукру, меленого перцю і солі.
5. На тарілку викласти салатні листя, шматочки авокадо, цитрусових і тонкі скибочки червоної риби. Полити заправкою і подавати.

Капрезе з помідорами чері

італійський салат

Фото: Pixabay

Інгредієнти:

• Бебі-моцарелла - 100 г
• Помідори черрі - 1 гілочка
• Зелений базилік - 1 гілочка
• Оливкова олія - ​​1-2 ст.л.
• Сухі італійські трави - 1/2 ч.л.

Рецепт приготування:

1. Помідори і зелень помити, вийняти моцарелу з розсолу.
2. Томати розрізати навпіл і викласти на тарілку. Розкласти на тарілці кульки моцарели, посипати листям базиліка.
3. Полити оливковою олією, посипати італійськими травами і подати до столу.

Салат з консервованого тунця і овочів

Салат з тунця і овочів

Фото: Depositphotos

Інгредієнти:

• Салатні листя - 1 пучок
• Огірок - 1 шт.
• Помідор - 1 шт.
• Варені яйця - 2 шт.
• Консервований тунець шматочками - 80 г
• Оливкова олія
• зерниста гірчиця
• Сіль, мелений перець

Рецепт приготування:

1. Салатні листя замочити у воді на півгодини. Промити, дати висохнути і порвати руками на тарілку.
2. Зверху розкласти шматочки огірка, помідора, яєць і тунця.
3. Посолити і поперчити, полити оливковою олією, змішаним з гірчицею.

Нагадаємо, раніше сайт Сегодня.Lifestyle розповідав, як приготувати класичний салат "Нісуаз" . Ми також ділилися найкращими рецептами салатів з оселедця .

Дивіться відео, як приготувати салат з мідій та кальмарів:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні